jak brac to

ja na twoim miejscu nieryzykowal bym metanabol powoduje odkladanie sie zulci tak ze moze ci pogorszyc stan watraby, juz jak masz cos brac to wez cos w zastrzykach a jak sie boisz to najbespieczniejsza forma tabletek to undestor tylko ze niewychodzi on za dobrze bo trzeba sporo wszamac zeby dal oczekiwane efekty.

HIIT to wzsoko intensywny trening interwałowy. Na razie nie zawracaj sobie nim głowy, bo i tak go nie wykonasz. Brzuszki możesz sobie podarować na redukcji. Rób ćwiczenia angażujące jak największą ilość mięśni. Plan masz do bani. Zrób jeden porządny trening a nie 3 słabe. Lipo6 jeśli już musisz brać, to bierz zgodnie z zaleceniami producenta.

Niepicie wody na 1-1,5 godzinnym treningu to MZ błąd. Co do BCAA to zdania są podzielone (co do działania) a jak chcesz brać to przed lub podczas treningu (min. 1g na 10kg masy ciała). Zmieniony przez - SzeA w dniu 2017-10-27 06:57:47

ok będzie prolo Jelfy ,kumpel to brał i efekty miał dobre, czyli jak brać radzicie? : 100mg co 5 dni czy np 200mg co 7 dni? W sumie 10 czy np 15 strzałów będzie potrzebne żeby coś kopło? ;), pozdrawiam

Opinie strasznie podzielone...pierwsze serie jak wyszlo to ludzie pisali ze wzrastal apetyt i twardosc miecha lepsza...teraz malo kto to bierze ...sam chcialem brac ale zamiast ryzykowac i trafic tam mete to wole przetestowac turinabol z ax

co wy na to 450g cp i 300g kreatyny vitalmaxa(czy 100g wystarczy?. jeszcze jak moge prosic rozpiszcie jak brac.

2 w tyg to szału nie ma 200mg ew wychodzi moze nie byc przyrostow wiec jak cos to podbijesz sobie dawke i jesli ponoc dobrze jest brac epi z testem to dlaczego??? pytam bo poprostu jestem ciekaw

[...] powinien mieć rozległą wiedzę jeśli neguje czyjes wypowiedzi,po pierwsze mam opakowanie przed soba,sam brałem,cena jest taka bo nikt nie mówił że będzie tanio,jeśli masz jakies obiekcje co do mojej wypowiedzi to spytaj się Cyberpakera jak brać i możesz powiedziec mu ze Radek z Płocka napisał że min 8 tyg.do 12 tyg.I pozdrów go ode mnie. radek

[...] przed treningiem np. Wytrzymałość OK, wydolność nie. Wydolności suplami nie poprawisz, tylko ciężką pracą. Cięzko łączyć redukcję z siłą. Raczej rób redukcję tłuszczu, potem jak skończysz to kolejny cykl (np. siła/masa). Więc CP bym zostawił na później, a tutaj np. dorzucić BCAA. Oczywiście siła i wytrzymałość (siłowa) na siłowni. Poza tym obecny [...]

Osobiście to jestem zdziwiony co za konował zaleca branie SSRI i na podstawie jakiego badania to stwierdził...chyba, że sam dla siebie jesteś lekarzem %-) temat poruszany wielokrotnie,bardzo kontrowerwsyjny... Poza tym Ty też jesteś dobry pacjent, masz problemy z deprechą a chcesz aplikować ph...nie mam pytań. Tak dla własnej świadomości jak [...]

[...] zapalenie/zakażenie. Albo od razu dostaw Furagine wg ulotki. Żuravit tez możesz brać. no własnie mowie ze to takie dziwne uczucie na pecherz ale oddawanie moczy jest ok co do kreatyniny to zawsze miałem leciutko podwyzszona moze poprostu sprobuje zuravit a mam cos takiego jak prostamol to raczej chyba odpada prawda? czy urinal sprobowac?

Rozumiem ale boje się że po kreatynie się roztyję a chce żeby mi urosły mięśnie. Zresztą boję się że jak przestane brać do schudnę szybko i wrócę do poprzedniej wagi. Hymm ale chyba i tak nie pozostaje mi nic innego jak tylko to. Może masz jakieś rady jeszcze. Są jakieś inne suplementy które sprawią że urosnę w mięśniach.

Jak chcesz w ciemno brać to załatw exe

Mówisz sam gainerek, ale jaki? Wiem, wyzej pisalem jestem chudzielcem ;p w domu jem najwiecej... wszyscy podziwiaja "gdzie mu sie to miesci" a taki chudy...Cholerne spalanie! Wyzej mialem zapytac jak brac te aminokwasy w dni nie treningowe(zapomniałem "nie") wiec? Zmieniony przez - ownaged w dniu 2008-08-13 19:35:59

Hehe weź już skończ Cell Pump to stack kreatynowy, w którym głównym składnikiem jest kreatyna, w tym przypadku TCM czyli jabłczan kreatyny. Inne dodatki powodują wzrost komfortu treningu czyli lepsza pompa, lekkie pobudzenie i lepsza regeneracja ale są to efekty odczuwalne tylko podczas stosowania suplementu. Jak tylko przestaniesz brać to pompa [...]

50mg to jest dawka kulturystyczna, poza tym ja chce tylko w tabletkach dzieki za odpowiedz ale niech mi ktos wkoncu jakis cykl normalny poda jak brac co do tego itditp

Jak potrzebujesz to dla siebie to nie ma co się zastanawiać tylko brać. Jak koszty są ważne to właśnie takich promocji i okazji się szuka,

Dobra zwieksze trening 3 cwiczenia po 5 serii ?. Moze byc i tak.:-) A nie warto kupowac to Carbo ? Lepiej sobie banana zjesc po treningu ? Ale jak by co to smialo moge brac to.Carbo ?

[...] zrobić odblok tamixifenem. Jak brać ten tamoxifen? Czy trzeba wszamać całe opakowanie na odblok, czy można np z połowe? Z tego co znalazłem na forum to piszą że całe ale po 100 mety to chyba przesada? Pod koniec cyklu wiadomo że zarzuacm krete, czy warto dorzucić do tego jakiś booster teścia albo coś innego czy starczy kreta i ten tamoxifen?

[...] sobie bezposrednie produkty zywieniowe w sklepie? brakuje mi wegli bialko witaminki i inne nie ma problemu bardziej wegle chyba zaczne wcinac slonecznik z miodem albo robic jakies batoniki :D no bo kazdy wie ze gainer to gowno lepsza porzadna dieta ;/ wiem ze jestem nie zdecydowany jak baba w sklepie :D ale soz sory nie umiem edytowac posta